Eskualde torazikoaren osteochondrosia tratatzea: Nola kentzeko mina?

Bizkarrezurreko torakoaren osteochondrosia Disko intervertebraletan endekapenezko prozesuekin lotutako gaixotasun kronikoa da. Prozesu patologikoak ornodunen kartilagoa eta hezur-ehuna dakar, horregatik bizkarrak malgutasuna galtzen du eta etengabe min ematen du. Lehenengo sintoma kezkagarriak 25 urtetik gorako pertsonetan agertzen dira, maizago - 35 urtetik aurrera.

Osteokonondrosi torakoa tratatzeko arazo nagusia da bere maltzurrak. Gaixotasuna arrakastaz mozorrotu da bihotz mina, neuralgia interkontzientea, gastritisa, bihotzekoak eta baita deserosotasunean lo egiteko ondorio okerrak ere. Nola ez erori osteokondrosiaren baitan eta aitortu denboran? Azken finean, tratamendu gabe geratzen da, eskualde torazikoaren osteochondrosisak gaixoa immobilizatu dezake eta bihotzarekin, digestio-sistemarekin, giltzurrunekin eta behazunarekin arazoak sor ditzake.

Osteokondrosia torakoaren tratamendua diagnostiko eta determinazio integralarekin hasi beharko litzateke.

Eskualde torazikoaren osteochondrosisaren seinaleak

Osteokonondrosi torakoaren adierazpen klinikoak gaixoaren adinaren, gradu eta etapa (akutua edo barkamena) dira.

Hasieran, tratamendurik gabe, osteochondrosia torakoa asintomatikoa izan daiteke, baita gaixotasunaren bigarren fasean ere, mina askotan ez da falta. Gaixotasunaren ezaugarriena arnas sakona hartzerakoan gertatzen den mina da, aire birikalea hartzen baduzu eta arnasa hartu segundo batzuetan. Eskualde torakoaren osteochondrosia lortzeko, bi mina mota zehatzak dira:

• dorsagai - Azkar pasatzen den minaren eraso akutuak (normalean gauez oinazea, gorputza okertu eta itzultzen denean);
• Dorsala - Mina arina 3 astez iraun duenean, gaixoari "inguruan ibiltzen da".

Auto-diagnostikorako beste irizpide garrantzitsuak gogortuak eta esternoko eremuan zurruntasuna eta kurruskaria dira. Adibidez, sorbaldak banan-banan mugitzen saiatzean edo sorbalda palak elkarrekin eraman.

Osteokonondrosi torakoaren tratamenduan sintoma eta sentsazio esanguratsuak honako hauek dira:

1. Mina pisuak altxatzean edo posizio bakarrean egonaldi luze baten ondoren - normalean filmatzen. Mugimenduarekin eta arnasketa aktiboarekin, mina areagotu egin da eta bularra "inguratu" dezake, ardatzera edo leporantz erradiatzen. Gaixo batzuk ere liskarrak dira bizkarrean mina min hartuta.
   Angina pectoris eta beste "bihotz" minak ez bezala, 3-5 minutu arte, osteochondrosia torakoarekin toracalgia asteak eta hilabeteak iraun ditzake, batzuetan zenbait egunetan areagotuz, eta gero behera egin ondoren. Osteokondrosia torakoaren tratamenduak "bihotzetik" botikekin ez ditu emaitzak ekartzen. 
2. "Antzara" bularrean. Sentsazioa gehienetan torakoaren goiko aldean gertatzen da, gihar zuntzetan. Baliteke amorru sentimenduz, sentsibilitatea gutxitzea (bularrean zein erdialdean). Horregatik, oinak hotz bihurtzen dira, larruazala zuritu, iltze hauskorrak eta ehun elikaduraren nahikoa sintomak ikusten dira.
3. KOLIC barne organoetan. Mina zorrotz eta zorrotz urdailean, bihotzean eta baita giltzurrunak ere gerta daitezke, horregatik gaixoek askotan susmatzen dute ultzera, angina edo bihotzekoak izatea. Bizkarrezurraren torakoaren osteochondrosia tratatzeko horrelako sintomak badituzu, hobe da neurologo bat bisitatzea, eta gero mediku espezializatuekin harremanetan jartzea soilik diagnostiko okerra ez daitezen.
4. Erreflexu nahasteak. Osteokondrosia torakoarekin, gehienetan sorbaldaren eta trapezio bizkarrezurreko muskuluen zurrunbilo erritmikoan adierazten dira, luzatzeari erantzunez.
5. Bizkarrezurreko torakoaren ahultasun orokorra. Zailagoa da gaixoek beren jarrera mantentzea; Hasi eta ehizatzen hasten dira. Aldi berean, atzeko muskuluak gero eta tentsio handiagoak dira, bizkarraldea "gogorragoa" da.
6. Arnasa hartzeko zailtasunak. Eskailerak igotzean arnasaren gabezia, bularrean aire eza edo estutasun sentsazioa da osteochondrossi torakoaren sintoma ohikoenak. Tratamendua eztul bat kexatzen ari den gaixoarekin hasten da, horregatik, pazienteek pneumonia dutela suposatzen dute.
7. Esfera psiko-emozionalaren ezegonkortasuna. Bizkarrezurreko torakoaren sintomak eta tratamendua pasa diren pertsonak narritagarriak dira, etengabeko nekea eta nekea izan arren, atseden hartzeko.
8. Traktu gastrointestinalaren aldetik, gaixoek satietate sentimendu batek eta Jateko gogoa galtzea, Hola, flatulentzia, bihotzerrea, hesteetako mugimendu irregularrak, goragalea. Gaixoak eztarrian eta esofagoan mina eragiten dute, irenstean "puskari" baten sentsazioa.

Emakumeetan, eskualde torazikoaren osteochondrosisaren sintomek ere bularrean eta ugaztun guruinetan eta groinan mina dute. Golaz sailkatuta daude arazo ginekologiko gisa. Kasu honetan, hobe da sintomak egiaztatzen hastea eta ortopedista edo neurologo batera bisita egin duten sendagaiekin. 
Gizonen osteokonondros torakoaren tratamenduak, gizakietan, innervation nahasteak eragindako potentzia eta gernuarekin arazoak sor ditzake.

Gaixotasunaren arrazoiak

Osteokondrosia torakoa bizkarrezurraren gaixotasun nahiko arraroa da. Osteokonondrosia duten gaixoen guztizko pazienteen% 15 ingurukoa da.  Kontua da orno torakoa, saihetsak erantsita daudenak, ez dira oso mugimenduak fisiologikoki - aitzitik, bularreko organoetarako egonkortasuna eman behar dute. Hori dela eta, haien disko intervertebralak gutxiago higadurak dira, lesioak eta pitzadurak, eta ornodun desplazamenduak eta herniak bakanak dira. Baina eskualde torazikoaren osteochondrosia ere "sarbide zaila da" tratamendurako. Hori dela eta, garrantzitsua da aldez aurretik gaixotasunaren kausa hauek baztertzea edo konpentsatzea:

• gehiegizko jarduera fisikoa, barne. etxea, profesionala eta kirola;
• jarrera eskasa eta sistema muskuloskeletikoaren beste deformazio batzuk;
• garatu gabeko gihar kortxetea eta forma fisiko eskasa;
• gehiegizko pisua;
• lan sedentario luzea berotu gabe (adibidez, gidatzen ari zaren bitartean edo ordenagailu baten aurrean lan egiten);
• bizkarreko lesioak (torakoa ez ezik, beste zati batzuk ere);
• Gaixotasun gastrointestinalak;
• ohitura txarrak;
• infekzioak;
• hipotermia;
• Hormonal nahasteak;
• estres kronikoa;
• Gatzaren gehiegizko kontsumoa eta edateko ohitura eza da gorputzeko ur-gatz orekan duten epe luzeko istiluen arrazoiak;
• Oinetakoen aukeraketa okerra eta poltsak eta beste gauza astunak eramatea okerra.

Bestelakoak - Zoritxarrez, ezin dira erabat ezabatu - Osteokonondrosaren torakoaren arrazoiak: zirkulazio nahasteak (aterosklerosia edo diabetesa), sindrome metabolikoa, gaixotasun autoimmuneak eta predisposizio genetikoa. Emakumeetan, osteochondrosia torakoaren tratamendua beharrezkoa izan daiteke haurdunaldietan.

Garrantzitsua da gaixotasuna ekiditea, baita osteochondrosis torakoa tratatzeko sintomarik eta sentsazio adierazgarriak ez badira ere. Medikuak bakarrik ebaluatu dezake nerabe baten jarrera zuzena. Azken finean, adibidez, kifosia maiz gertatzen da eta espezialista ez denarentzat ezinbestekoa da. Eta kasu bereziki aurreratuetan, 15 urtetik gorakoak, ornodunen endekapen prozesuen lehen seinaleak ager daitezke. 

Zorionez, zure postura moldatzen eta osteochondrosia torakoa tratatzen has zaitezke 40 urterekin!

Osteokonondrosaren torakoaren ondorioak

Odol hodien eta nerbio sustraien konpresioaren ondorioz, muskuluen eta barneko organoen inbertsioa eten egiten da eta bizkarrezur-muinaren funtzionaltasunak okerrera egiten du. Osteokonondrosaren torakoaren tratamendu ezean, baldintza hau ondorio larriak ditu:

• Patologiak hesteetan, behazunaren diskinesia;
• bihotzekoa izateko arriskua handitzea, baita Ischemia eta Angina ere;
• Herniak eta bizkarrezur-muinaren protrusioak;
• Gibeleko, giltzurrun eta pankrearen akatsak;
• hipoventilazioarekin lotutako pneumonia eta bestelako biriketako patologiak joera.

Bizkarrezurreko torakoaren osteochondrosia tratatzea

Eskualde torakoaren osteochondrosiaren tratamendua 1. eta 2. eszenatokietan, hantura arintzea, mina gelditzea, nerbio-eroapena eta odol hornidura zaharberritzea da. Gainera, egoera, drogak eta teknikak arintzeko erabiltzen dira espasmoa arintzeko, barne. Bizkarreko muskuluak indartzea.

Eskualde torakoaren osteochondrosisaren tratamendua gaixotasunaren etapa akutuan botikekin 1 eta 3 hilabete bitartekoa da; Etorkizunean, etengabeko atxikimendua arau sinpleetara behar da barkamena mantentzeko. Ospitaleratzeko adierazpenik ez badago, mantentze terapia anbulatorioan egiten da eta ez du kostu handirik behar.

Osteokondrosia aurreratua, bizkarrezur-muineko herniazioak eta potentzialki arriskutsuak diren beste baldintza batzuetan, kirurgia bizkarrezurra deskonprimitzeko eta egonkortzeko agindutakoa da (mikrodiscektomia, foraminotomia, laminektomia). Ospitale batean osteochondrosaren tratamendu osteko ostoperatuek 3 eta 7 egunera hartzen dute, sendatze osoa 14 egun behar da.

Osteokondrosia torakoaren fisioterapia

Bizkarrezur torakoaren osteokondrosia tratatzeko, honako hauek erabiltzen dira:

• Laser terapia magnetikoa. Mina, hantura eta hantura arintzen laguntzen du, immunitate umorea handitzen du. Ikastaroa 10-15 minutuz 14 eguneko saiok osatzen dute. Ikastaroen arteko tarteek gutxienez hilabete bat iraun beharko dute eta urtean zehar ikastaro kopurua ez da 4 gainditu behar.
• Amplipulse (SMT), barne. tokiko anestesikoarekin. Efektu analgesiko handia du. Muskuluak estimulatzen ditu eta gihar atrofia saihesten du. Hantura eta hantura arintzen laguntzen du, odol hodiak dilatatzen ditu eta ehun elikadura hobetzen du. Ikastaroak 10-20 minutuz 8-15 prozedura behar ditu.
• Ultrasoinu terapia (aukerakoa - glucocorticosteroidekin). Ehun periartikularren mikromasa eskaintzen du, kartilagoen elikadura hobetzen du, hantura eta juntura suntsitzea ekiditen du, odol hodiak dilatatzen ditu eta birsortzea azkartzen du. Efektu analgesikoa eta antispasmodikoa du. Ikastaroak 10-15 minutuko 10-12 prozedura biltzen ditu.
• Bainu mineralak, lokatz terapia, ozokerita eta parafina bainuak eta bestelako teknika balneologikoak. Iraupen luzeko odol hodien dilatazioa ematen dute, efektu antioxidatzaile eta antiinflamatorio bat dute, hantura arindu eta artikulazioan mugimendua errazten dute. Saioaren iraupena, ikastaroaren luzera eta eragina bainuaren edo nahasketa terapeutikoaren konposizioaren araberakoa da.
• Hidromasaje. Ehunen elikadura eta nerbio-eroapena hobetzen ditu, espasmiteen muskuluen erlaxazioa sustatzen du. Birsorkuntza azkartzen du eta osteochondrosia torakoa larriagotu ondoren berreskuratzeko epea laburtzen du. Ikastaroa - 10-25 saio. Saioaren iraupena pixkanaka handitzen da 15 eta 30 minutura.
• Termoterapia. Eragin lasaigarria, analgesikoa eta antiinflamatorioa du, linfoa eta odol zirkulazioa hobetzen ditu. Ikastaroaren eta prozeduraren iraupena teknikaren araberakoa da.
• Akupuntura. Birsorkuntza estimulatzen du eta bizkarrezurraren inguruko ehunen inbertsioa hobetzen du, bularreko barneko organoen funtzionamenduak odol zirkulazioa normalizatzen du eta mina murrizten du endorfinak askatzeko. Ikastaroa 15 saiok osatzen dute, egunero edo beste egun guztietan. 
• Trakzio metodoak. Hernia eta protrusioak ezabatzeko ez-kirurgikoetarako erabiltzen da, gorputz-adarren eta besarkaden amorruari aurre egiteko. Ornoen arteko distantzia handitzen laguntzen dute, jarrera hobetzen, nerbio sustraien deskonpresioa sustatu, bizkarreko muskuluak erlaxatu eta indartzen dituzte. Horrek hanturaren eta minaren intentsitatea murrizten du. Ikastaro estandarra 10-12 saio da, errepikatutako osaketa beharrezkoa izan daiteke.
• Eskuzko terapia. Bizkarrezur-muinean odol zirkulazioa hobetzen du, ahultzen laguntzen du. Bizkarrezurraren posizio anatomikoki zuzena leheneratzen du, hernia eta protrusioen tratamendua sustatzen du. Espasmoak eta estutasuna ezabatzen ditu eskualde torazikoan. Ikastaroa gutxienez 10-15 saio da minutu batetik ordu batetik bestera.

Osteokondrosia torakoaren tratamendu fisikoa eta drogak tratatzeaz gain, pazienteek psikologo batekin lan egin behar dute. Horrek sistema muskuloskeletikoaren gaixotasunak laguntzen dituen antsietatea kentzen lagunduko du. Postura osasuntsua mantentzeko motibatzen da.
Jarduera fisikoan zehar, gaixoak gorpu ortopediko bat eramatea gomendatzen da (baina ez etengabe, bizkarreko muskuluak ez ahultzeko).

Osteokondrosia torakoaren masaje

Bizkarrezur torakoaren osteochondrosia lortzeko, masaje klinikoa gomendatzen da - terapeutiko klasikoa (osteochondrosia torakoa edo olio esentzialak tratatzeko drogekin), hutsean, drainatze linfatikoa, ura edo akupresioa. Medikuak edo gailuak eskualde torazikoan zeharkako eragina du sorbalden eta goiko bizkarrean, odol-mikrokirkulazioa estimulatzen du, mina eta hantura ezabatzen ditu, mugimendu sorta normala leheneratzen du eta gihar korsentaren tonua normalizatzen du. Masajeak osteokonondrosi torakoaren tratamenduaren eragina ere hobetzen du botikekin.
Arteatzaile eta operadoreen osteochondrosaren tratamendu torakoaren tratamenduak masaje gailuak erabiltzea dakar - kuxinak eta eserlekuko estalkiak, bolatxoak, eskuko masak.

Osteokonondrosaren torazikoa tratatzeko gimnasia

Ariketa terapiaren lehen efektu iraunkorra klaseen lehenengo 2 asteetan gertatzen da, baina aldi baterako erliebea posible da 4-7 saio ondoren. Eskualde torazikoaren osteochondrosisaren tratamenduan karga handitu behar da pixkanaka, atsedenarekin txandakatuz. Ez da onartzen mina eta nekea larria egiten ari diren ariketak egitea, bat-bateko mugimenduak eta ondoko ehunak zauritu ditzaketen bat-bateko mugimenduak dira. Oso garrantzitsua da osteochondrosia torakoaren tratamendua egiteko ariketak egitea, edo hobe da oraindik, egunean 3-5 aldiz, gutxienez 5 errepikapen bakoitza.

1. Zutik zuzen, oinak elkarrekin, besoak zure gorputzean zehar. Arnasa hartu ahala, altxatu besoak, eta arnastu ahala, okertu. Jaitsi besoak eta okertu aurrera egin ahala, burua eta sorbaldak jaitsiz.
2. Aulki batean eseri. Arnastu ahala, jarri beso zuzen zure buruaren atzean, eta exhala egin ahala, okertu berriro, zure sorbalda palak aulkiaren atzeko aldetik altxatu gabe.
3. Lau laurdenetan zutik, bizkarra artxatu eta izoztu 3 segundoz, zuzen begiratuz.
4. Zure sabelean etzanda, jarri eskuak lurrean eta okertu atzera, bularra zorutik altxatuz.
5. Zure sabelean etzanda, luzatu besoak zure gorputzean zehar. Makurtu bularra, "itsasontzia" eginez: aldi berean hankak altxatu eta burua altxatu.

Osteokonondrosi torakoa tratatzeko proposatutako gimnasia egiteaz gain, gaixoek martxa nordikoa, yoga, txirrindularitza eta ur kirolak (igeriketa, urpekaritza, aqua aerobic) dituzte. Ez ahaztu zure bizkarrezurra egunean zehar: ez zaitez eseri posizio batean 2 ordu baino gehiagotan, eta bazkaltzeko atsedenaldian, saiatu 40 minutuz gainazal lauan etzaten. Luzatu, zutik, makurtu zure bizkarra gogortzen hasi bezain laster.

Emakumeen eskualde torakoaren osteochondrosisaren sintomak eta tratamenduak halaber, etxeko zereginak egitean gorputzaren posizio egokia mantentzea eskatzen du. Saiatu ahalik eta denbora gutxien pasatzen jarrera inklinatuetan, ahal izanez gero, eseri epe luzerako etxeko lanak behar izanez gero.

Osteokonondrosaren torakoaren drogen tratamendua

Botikak dituzten osteocomondrosaren tratamendua konplexua eta bektore anitzekoa da. Gaixoak aginduta daude:

1. Ez-antiinflamatorioak (AINGS). Ahoz hartzen dira, 10-12 egun inguruko ikastaroetan, kanpotik erabiltzen dira (gelak, pomadak, kremak - murrizketarik gabe) edo injekzio moduan. Kontuan izan Ains gehienek ahoz hartzen dutenean forru gastrikoa kaltetu dezaketela. Hori dela eta, protoi ponparen inhibitzaileekin batera eramatea gomendatzen da. Gastritisa, ultzerak, kolitisak edo bestelako arazo gastrointestinalak badituzu, hobe da injekzioak aukeratzea.

2. Glukokortikoideak. Esteroideak (hormona) drogak agindutako ohiko antiinflamatorioak ez dira eraginkorrak ez diren kasuetan, adibidez, larriagotu edo mina larriak arintzeko osteokondrosiaren ondorengo faseetan. Horretarako, GCS injekzio blokeo moduan analgesikoekin batera aginduta egon daitezke.

   Glukokortikoideen aukeraketa eta bere dosia bertaratutako medikuak soilik egiten du. Talde horretan drogak, kontrolik gabe hartzen direnean, bigarren mailako efektu larriak dituzte - desoreka hormonalak, pisu igoera eta larruazaleko arazoak sor ditzakete.

3. Osteokonondrosaren torakoaren tratamendurako drogak koontroprotektiboak. Kartilagoen osagaietan eta azido hialuronikoetan oinarritutako prestaketak kartilago ehunen birsorkuntza sustatzen du. Gorputza "eraikuntzako materiala" hornitzen dute kolageno eta sinovial fluidoetarako, drogarik gabeko barkamena luzatzeko aukera emanez. Urtero hartu behar dira, 3 eta 6 hilabete. Horrek hantura murrizten lagunduko du, disko intervertebralak hondatzea mantendu eta bizkarreko malgutasuna hobetzen lagunduko du.

4. Muskulu erlaxatzaileak. Gihar tentsioak eta espasmoek nabarmen murrizten dute gaixoaren bizi kalitatea eta ondoeza areagotzen dute atsedenaldian. Baina gauza nagusia da elikagaien sarbidea juntura intervertebraletara sartzea, eta horrek suntsiketa gehiago eta kartilagoko ehuna ahultzea eragiten du. Gainera, tentsio luzeak gihar ehunen suntsipena (atrofia) dakar eta artikulazioan karga handitu da. Hori ekiditeko, gihar erlaxatzaileak erabiltzen dira.

5. Bitaminak eta antioxidatzaileak. Droga hauek artikulazioen babesleak eta "ogiak" dira. Kartilagia eta hezur-ehuna suntsitzea ekiditen dute efektu oxidatzaile oldarkorrak direla eta, eta hezurdura gune berriak sortzea ekiditen dute kartilagoaren gainazalean. Bitaminak (B bitaminak esaterako) eraginkorrak dira hantura borrokatzeko. Kartilagoen ehunen indarra eta elastikotasuna mantentzeko ere behar dira. Pitzadurak eta txipak eratzea saihesten dute eta haren xurgapen ezaugarriak hobetzeko.

6. Diuretics. Botika injektagarri horiek nerbio sustraien hantura larrialdietarako tratatzeko erabiltzen dira. Bizkarrezur nerbioetan eta epe luzerako errehabilitazioari kalte egiten laguntzen diete neurologo batekin. Tratatu gabe utzi, nerbio sustraien hanturak mina larria, gihar ahultasuna eta organoaren disfuntzioa eragin ditzake.

7. Neuroprotektoreak eta anticolinesterics. Horrelako drogak nerbio ehunen metabolismoa hobetzen dute eta nerbio-bultzaden eroapena estimulatzen dute. Bizkarrezur-muinaren bidez nerbio-bultzaden transmisioa normalizatzen laguntzen dute eta barneko organoen barnean, zure gorputzaren gaineko kontrola mantentzen dute.

8. Angioprotektoreak eta odol-mikrokirkulazio zuzentzaileak. Angioprotektiboko agenteek odol hodiak babesten dituzte, horma baskularren hedapena eta iragazkortasun normala sustatzea. Eskualde torazikoaren osteochondrosisak nabarmen eragiten duenetik, sistema kardiobaskularrari eragiten dio, merezi du droga horiek hartzea gorputz-adarren zorabioak, amorruak eta bestelako arazo bereizgarriak.

Osteokonondrosi torakoa tratatzeko droga espezifikoak erabiltzeko dosia eta aholkularitza zehaztu beharko litzateke bertaratutako medikuak.

Eskualde torazikoaren osteokondrosiaren dieta

Osteokonondrosaren torakoaren lehen sintomak eta tratamendua, kolageno handiko menua, A, B eta C bitaminak gomendatzen dira, hau da, kartilago intervertebral eta ligamenduak sendotzea sustatzen dutenak. Metabolismoa "azkartzeko" ere komeni da elikagai erraz digerigarriarekin (zati txikiak 3 orduz). 

Dieta proteina gosaria (arrautzak, esnekiak) eta afaria (egosi, gisatua, foil arrainetan labean, hegaztiak, itsaskiak) biltzen ditu. Egunean zehar lekaleak, ale osoak, barazkiak, fruituak eta baia jan beharko zenituzke.

Merezi du almidoiaren, gatz, irin produktuen, prozesatutako elikagaien eta edari karbonatuen kontsumoa murriztea. Edateko erregimena - egunean 2 litro ur garbietatik.